Glucosamin Komplex Kapseln

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Glucosamin als Nahrungsergänzung für Knorpel- und Gelenke

Viele Gewebestrukturen im Körper wie Knorpel, Sehnen, Bänder sowie Synovial-Flüssigkeit, Herzklappen und Gefässe benötigen für ihre Versorgung Glucosamin. Glucosamin ist eine Amingruppe (1 Stickstoffatom mit 3 Wasserstoffatomen), welches an einem Glucose(=Zucker)-Molekül hängt. Der Körper synthetisiert i.d.R ( außer im Alter oder bei betimmten Krankheiten) genügend Glucosamin, damit sich Knorpelauf- und abbau die Waage halten, wobei ausreichende Bewegung unverzichtbar für den Aufbau ist.

Glucosamin ist aber auch ein Hauptbestandteil der Gelenksflüssigkeit (Synovia) . Ein Mangel an Glucosamin kann zu einer Verdünnung der wässrigen Flüssigkeit in den Gelenken, und damit zu einer ungenügenden Schmierung führen. Wenn der Körper altert, stellt er weniger Glucosamin her, was die Vitalität und das Wohlbefinden beeinträchtigen kann.

Die Bandscheiben, die als Dämpfer zwischen den Wirbelkörpern fungieren, bestehen auch aus Knorpelmasse. Mit fortschreitendem Alter (und damit einhergehender abnehmender Glucosaminherstellung), kann es auch hier zu einem Ungleichgewicht zwischen Auf- und Abbau kommen; die Knorpel degenerieren. Degeneration bedeutet also nichts anderes, als dass der Knorpelabbau schneller als der Knorpelaufbau vonstatten geht. Übrigens, bei den Bandscheiben führt dies mit zunehmendem Alter zu einer abnehmendem Körpergröße. Supplementäre Hilfe von außen kann daher von großer Bedeutung für Vitalität und Wohlbefinden sein.

MSM ist die Abkürzung für MethylSulfonylMethan oder auch organischen Schwefel.

Schwefel als nichtmetallischer Mineralstoff ist in praktisch jeder Körperzelle vorhanden und für fast alle Körperfunktionen unverzichtbar. MSM ist ein Mineral, das vor allem in frischen, rohen Nahrungsmitteln vorkommt, wie zum Beispiel Obst, Gemüsen, Fleisch, Milch und Meeresfrüchten.

Die meisten Menschen haben einen Schwefelmangel, da sie selten oder nie rohen Fisch oder rohes Fleisch und nur gekochtes Gemüse zu sich nehmen. MSM kommt zwar in fast allen grünen Gemüse- und Obstsorten , in Algen, verschiedenen Früchten und in geringen Mengen auch in Getreiden vor. Es geht aber verloren, wenn diese Nahrungsmittel erhitzt werden oder austrocknen.

Schwefel ist ein sehr wichtiger Baustein von Enzymen, Katalysatoren und Immunglobulinen, ist unverzichtbar für die Bildung und den Nährstoffhaushalt von Bindegeweben (Knorpel, Kollagen), Haaren und Nägeln sowie Glutathion, dem wichtigsten körpereigenen Antioxidans.

MSM ist auch Bestandteil einiger lebenswichtiger essentieller Aminosäuren (Methionin, Cystin). Es bildet die flexible Verbindung zwischen den Proteinen in unserem Muskelgewebe und es hält die Zellwände in unserem Körper porös, so dass Nahrungsstoffe und Wasser transportiert und Giftstoffe abgeführt werden können.

Einnahmeempfehlung: morgens und abends jeweils 2 Kapseln vor dem Essen.