Inhalt: 0.25 L (57,48 €* / 1 L)
- 100 % nativ und kaltgepresst
- Mild im Geschmack
- Ideal zum Braten & verfeinern
Inhalt: 0.25 L (30,28 €* / 1 L)
- Nussig-mild im Geschmack
- Reich an Linolsäure
- DLG Gold prämiert
Inhalt: 0.25 L (51,60 €* / 1 L)
- Aus süßen Aprikosenkernen
- Milder Duft und Mandelgeschmack
- Ohne Konservierungs- und Zusatzstoffe
Inhalt: 0.25 L (67,64 €* / 1 L)
- Original aus Marokko
- Fein nussig im Geschmack
- Reich an Vitamin E
Inhalt: 0.25 L (23,60 €* / 1 L)
- Mit 54 % Alpha-Linolensäure
- Mild-nussig im Geschmack
- Vergleich.org Preis-/Leistungssieger
Inhalt: 0.25 L (27,60 €* / 1 L)
- Täglich kaltgepresst
- Reich an Omega-3 (ALA) und Omega-6
- Mild-gemüsig im Geschmack
Inhalt: 0.25 L (47,60 €* / 1 L)
- Reich an wertvollen Fettsäuren
- Aromatischer & milder Geschmack
- Ohne Konservierungs- und Zusatzstoffe
Inhalt: 0.5 L (15,14 €* / 1 L)
- 100 % reines Virgin Coconut Oil
- Enthält wertvolle Laurinsäure
- Vielseitig einsetzbar
- 100 % reines Virgin Coconut Oil
- Enthält wertvolle Laurinsäure
- Vielseitig einsetzbar
Inhalt: 0.25 L (60,92 €* / 1 L)
- Reich an (Gamma-) Linolsäure
- Mild-nussig im Geschmack
- Auch zur Pflege trockener Haut
Inhalt: 0.25 L (49,68 €* / 1 L)
- Original Steirisches Kürbiskernöl g.g.A
- Reich an Omega-Fettsäuren
- 100%ige Reinheit aus der Erstpressung
Inhalt: 0.25 L (46,00 €* / 1 L)
- Kaltgepresst aus ungerösteten Nüssen
- Fein-nussig im Geschmack
- auch für die Hautpflege geeignet
Inhalt: 0.18 L (42,06 €* / 1 L)
- Ideal für Haut, Gesicht & Haare
- spendet intensiv Feuchtigkeit
- beliebt als Lippenbalsam
- sanfter Make-up Entferner
Entdecke die beliebtesten Schwarzkümmelöle – vielfach prämiert
- Reines ungefiltertes Schwarzkümmelöl
- aus erster Kaltpressung
- Mit DLG Goldsiegel prämiert
Inhalt: 0.5 L (33,84 €* / 1 L)
- 100% Naturrein und ungefiltert
- Intensiv im Geschmack
- Mit DLG-Goldprämiert
Inhalt: 0.25 L (38,80 €* / 1 L)
- 100% Naturrein und ungefiltert
- Intensiv im Geschmack
- Mit DLG-Goldprämiert
- Reines ungefiltertes Schwarzkümmelöl
- aus erster Kaltpressung
- Mit DLG Goldsiegel prämiert
Inhalt: 0.25 L (35,20 €* / 1 L)
- Mild-würzig im Geschmack
- Aus erster Kaltpressung
- Vergleich.org "Vergleichssieger"
Inhalt: 0.5 L (31,46 €* / 1 L)
- Reines ungefiltertes Schwarzkümmelöl
- aus erster Kaltpressung
- Mit DLG Goldsiegel prämiert
- Naturreines Schwarzkümmelöl gefiltert
- Aus erster Kaltpressung
- Mit DLG-Gold prämiert
Inhalt: 0.05 L (318,00 €* / 1 L)
Inhalt: 0.5 L (33,84 €* / 1 L)
- Mild-würzig im Geschmack
- Aus erster Kaltpressung
- Vergleich.org "Vergleichssieger"
Inhalt: 0.25 L (67,64 €* / 1 L)
- Original aus Marokko
- Fein nussig im Geschmack
- Reich an Vitamin E
Speiseöl kaufen – naturreine Bio Öle für Küche und Wohlbefinden
Wenn du ein gutes Speiseöl kaufen möchtest, kommt es auf mehr an als nur auf den Geschmack. Ein hochwertiges Öl ist naturbelassen, kaltgepresst und stammt aus kontrolliert biologischem Anbau. Genau das findest du hier: feine Bio Öle, die schonend verarbeitet werden, damit ihre wertvollen Inhaltsstoffe erhalten bleiben – für bewusste Ernährung und echten Genuss.
Entdecken Sie native und kaltgepresste Bio-Speiseöle ohne Zusätze. Sie bereichern Ihren Alltag mit aufregenden Geschmacksnoten und tragen zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens bei.
Darauf solltest du beim Kauf achten
- Bio-Qualität: Rohstoffe aus kontrolliert ökologischem Anbau.
- Kaltpressung: Schonende Herstellung für volles Aroma und maximale Nährstoffe.
- Reinheit: Ohne Zusätze, naturbelassen und vegan.
- Lagerung: Dunkle Glasflaschen schützen das Öl. Kühl und lichtgeschützt gelagert bleibt es länger frisch.
Was macht ein gutes Speiseöl aus?
Ein gutes Speiseöl erkennst du daran, dass es kaltgepresst und nicht raffiniert ist. So bleiben Aroma, Farbe und die natürlichen Fettsäuren erhalten. Bei Kräuterland bekommst du ausschließlich Bio-Speiseöle, die ohne chemische Zusätze und ohne Hitzebehandlung hergestellt werden – vegan, naturrein und voller Geschmack.
Bio-Speiseöle bieten nicht nur geschmackliche Vorteile. Sie stammen aus kontrolliert biologischem Anbau, bei dem keine chemischen Pflanzenschutzmittel, Kunstdünger oder gentechnisch veränderten Pflanzen verwendet werden. Im Gegensatz zu raffinierten Ölen, die chemisch extrahiert und mehrfach verarbeitet werden, sind Bio-Speiseöle schonend hergestellt und enthalten daher noch alle wertvollen Nährstoffe.
Bio-Speiseöle erkennen
Um echte Bio-Speiseöle zu erkennen, gibt es klare Kennzeichnungen wie das sechseckige Bio-Siegel oder das EU-Bio-Logo (Euro-Blatt). Nur Produkte, die die strengen Richtlinien der EG-Öko-Verordnung erfüllen, dürfen diese Siegel tragen. Auch beim Kauf von Speiseöl online sollten Sie auf diese Kennzeichnungen achten, um sicherzugehen, dass Sie ein hochwertiges Speiseöl kaufen.
Bestes Speiseöl für den täglichen Gebrauch
Das beste Speiseöl für den täglichen Gebrauch richtet sich nach den individuellen Vorlieben und der jeweiligen Verwendung. Aprikosenkernöl eignet sich hervorragend für Salate und leichte Gerichte, während Kokosöl ideal zum Braten bei hohen Temperaturen ist, da es besonders hitzebeständig ist. Wer Wert auf eine ausgewogene Ernährung legt, greift zu Walnussöl, das reich an Omega-3-Fettsäuren ist, oder zu Hanföl, das ebenfalls eine hervorragende Quelle für essenzielle Fettsäuren darstellt. Mit Avocadoöl und Kürbiskernöl erweitern Sie Ihre Küche um vielseitige Optionen, die sowohl beim Braten als auch für kalte Speisen ideal sind. Es lohnt sich, verschiedene Öle zu verwenden, um die besten natürlichen Vorteile und Geschmacksnuancen zu genießen.
Unsere beliebtesten Bio-Speiseöle
Jedes Öl hat seinen eigenen Charakter. Deshalb ist es sinnvoll, verschiedene Sorten im Haus zu haben – für unterschiedliche Gerichte und Anlässe:
- Bio Avocadoöl – mild, cremig und hitzestabil. Ideal zum Braten oder für warme Gerichte.
- Bio Kürbiskernöl – kräftig-nussig und aromatisch. Perfekt für Salate, Suppen und Bowls.
- Bio Aprikosenkernöl – fein und dezent. Ein Allrounder für Desserts und natürliche Hautpflege.
- Schwarzkümmelöl – würzig, intensiv und reich an ungesättigten Fettsäuren.
- Bio Hanföl – ausgewogen im Geschmack, reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren.
- Bio Walnussöl – feinherb und aromatisch, ideal für Dressings und kalte Speisen.
Bio Speiseöle zum Braten, Verfeinern & Pflegen
Wenn du Speiseöl kaufen möchtest, überlege dir am besten vorher, wie du es einsetzen willst. Jede Sorte hat ihren eigenen Schwerpunkt:
- Zum Braten: Avocadoöl oder Kokosöl – beide sind hitzestabil und behalten ihr mildes Aroma.
- Für Salate & Dressings: Hanföl, Walnussöl oder Kürbiskernöl sorgen für feine, nussige Noten.
- Für Haut & Haar: Aprikosenkernöl und Mandelöl pflegen natürlich und sanft.
Alle Öle sind reich an ungesättigten Fettsäuren, essenziellen Nährstoffen und wertvollen Pflanzenstoffen – ideal für eine ausgewogene Ernährung und natürliche Pflege.
Speiseöle lagern – So bleiben sie frisch
Speiseöle sind empfindlich gegenüber Licht und Sauerstoff. Um die Haltbarkeit zu maximieren, sollten sie kühl und dunkel gelagert werden. Geöffnete Flaschen sollten rasch verbraucht werden, da sich sonst schädliche Stoffe bilden können. Wenn Sie Speiseöl online kaufen, achten Sie darauf, dass es in dunklen Glasflaschen geliefert wird, um die wertvollen Inhaltsstoffe zu bewahren.
Häufig gestellte Fragen
Ihre Fragen zu unseren Produkten – klar und prägnant beantwortet.
Bio-Speiseöle stammen aus kontrolliert biologischem Anbau und werden schonend kaltgepresst, also ohne chemische Zusätze oder hohe Temperaturen gewonnen. So bleiben natürliche Nährstoffe, Vitamine und Aromen erhalten.
Raffinierte Öle hingegen werden mit Lösungsmitteln und Hitze behandelt, wodurch sie zwar länger haltbar, aber auch nährstoffärmer und geschmacksneutraler werden.
Gesunde Speiseöle sind reich an ungesättigten Fettsäuren, insbesondere Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Besonders empfehlenswert sind:
- Hanföl – optimales Fettsäureverhältnis für die Ernährung
- Walnussöl – reich an Omega-3-Fettsäuren
- Schwarzkümmelöl – enthält ätherische Öle und Antioxidantien
- Avocadoöl – ideal zum Braten durch hohen Rauchpunkt
- Kokosöl – vielseitig und stabil bei Hitze
Zum Braten und Backen sind hitzebeständige Öle wichtig, um Nährstoffe zu erhalten und Rauchbildung zu vermeiden.
Empfohlene Öle:
- Avocadoöl – sehr hitzebeständig und fruchtig im Geschmack
- Kokosöl – stabil bei hohen Temperaturen und ideal zum Backen
- Raffinierte Bratöle – geeignet für starkes Anbraten Für kalte Speisen eignen sich dagegen empfindlichere Öle wie Hanföl, Leinöl oder Walnussöl.
Achten Sie beim Kauf auf:
- Das EU-Bio-Siegel (Euro-Blatt) oder das deutsche sechseckige Bio-Siegel
- Die Bezeichnung „kaltgepresst“ oder „native Qualität“
- Abfüllung in dunklen Glasflaschen
- Transparente Herkunft (z. B. regionale oder fair gehandelte Rohstoffe)
Speiseöle sollten kühl, dunkel und luftdicht gelagert werden, da Licht und Sauerstoff die Fettsäuren zerstören können.
- Kaltgepresste Bio-Öle: am besten innerhalb weniger Monate nach dem Öffnen verbrauchen.
- Hitzebeständige Öle (z. B. Kokos- oder Avocadoöl) sind länger haltbar. Tipp: Bewahren Sie Ihre Öle in dunklen Glasflaschen auf, um die wertvollen Inhaltsstoffe zu schützen.